Mislim da bi ovo mogao biti posljednji od mojih članaka - ali nemojte me držati za riječ!
Ah, došlo je vrijeme i za novi članak...
Opet nisam dosta dugo pisala, jer se nije puno toga mijenjalo... Od posljednjeg članka spale su samo još 3 kg, ali to znači da sam sad na 78 - ispod 80!!!
Ukupno sam do sada skinula gotovo 27 kg, sa malo variranja, ali uglavnom ide... polagano i zdravo.
Doktorica mi kaže da bih sad trebala malo zastati sa mršavljenjem, da vidimo kako je dosadašnji napredak utjecao na moje općenito zdravlje - ali kako? Jednostavno ništa posebno ne radim, čak više niti vježbam (jer sam malo ozlijedila donji dio leđa sa jednom od vježbi), a kilogrami odlaze...
Za vrijeme blagdana jela sam kolače (mirno mogu reći žderala ih), jela sam svinjetinu i to onu masniju, ma jela sam svašta - i svejedno sam izgubila jednu kilu, iako sam prvo mislila da sam se udebljala dvije!!!
Ima li tko savjet kako privremeno zaustaviti gubitak kilograma? Barem na mjesec dana, kako da postignem da za mjesec dana budem na istoj ovoj težini?
Uvela sam još neke zanimljive stvari u prehranu... osim što se još pridržavam 5 obroka na dan, sada jedem trenutno "trendi" voće - peruanske jagode... zatim, kupila sam i zobene mekinje, zaista su odlične... a i u konzumu imaju zgodno pakiranje od 4 keksa, jedan mi je sasvim dovoljan za međuobrok... povremeno pojedem i kuhanu cvjetaču (karfiol), što nisam nikad ranije jela, ali mahune još uvijek ne mogu prožvakati, a salatu i kupus ne mogu ni pogledati... jednostavno, što ne ide - ne ide...
Ima li još netko sa zanimljivom pričom o mršavljenju? Zaista bh htjela saznati još nečije rezultate i napredak, javite mi se...
Toliko od mene za sada
:(Još nema komentara