Iako postoje različite škole zdrave prehrane, nutricionisti i stručnjaci za prehranu uglavnom se slažu da "moramo doručkovati kao carevi, ručati kao kraljevi i večerati kao siromasi". Bez sumnje se u čarobnu formulu za dug i aktivan život uklapaju i Podravkine Provita žitarice pa ih, ovisno o ukusu, birajte za zdrav doručak, hrskavi ručak ili laganu večeru.