Djeca na putovanju

Dugo očekivano ljetovanje kojem se veseli cijela obitelj je pred vratima. Idealno mjesto pod suncem je odabrano, datumi su definirani, plan puta je dogovoren.

Ovisno o dobi djeteta, otprilike svaka dva, tri sata, stanite i načinite pauzu od tridesetak minuta.

No, da se s nestrpljenjem očekivano putovanje umjesto u uživanje ne pretvori u noćnu moru, roditeljima će dobro doći savjeti za izbjegavanje stresa na putu u automobilu.

Kada je najbolje krenuti na put?

• najuputnije je da za vrijeme ljetne žege na put krenete ili u ranu zoru ili u ranim večernjim satima dok nema sunca koje nemilosrdno prži, a promet nije gust
• izbjegavajte putovanje između 11 i 16 sati danju, te noću, a posebno iza ponoći, u razdoblju između dva i četiri sata kada sposobnost vozača za sigurno upravljanje automobilom naglo opada te zbog umora rastu šanse za prometne nezgode
• ako su vremenske prilike pogodne ili ako imate automobil s klimom, najbolje je da na put krenete u vrijeme poslijepodnevnog spavanja djeteta, jer manja djeca i bebe obožavaju spavati u automobilu pa ćete na odredište stići bez ikakvih problema
• ako putujete klimatiziranim automobilom, pazite da razlika unutarnje i vanjske temperature bude maksimalno sedam stupnjeva

Kako smjestiti dijete?

• bebe i djecu do određene životne dobi i tjelesne visine obavezno smjestite u sigurnosne sjedalice, a veće dijete zavežite zaštitnim pojasom
• stražnja sjedala ne zatrpavajte prtljagom kako zbog opasnosti od ozljeđivanja, tako i stoga što dijete mora imati dovoljno prostora oko sebe da bi se osjećalo ugodno i sigurno
• nikad ne putujte sami s djetetom te ako ste vozač, neka s vama u automobilu obavezno bude još jedna odrasla osoba koja će, dok vi koncentrirano vozite, potpuno preuzeti brigu oko djeteta

Što ponijeti i kako djetetu olakšati putovanje?

• za spavanje u automobilu dijete neka u automobil ponese svoju dekicu te životinjicu s kojom spava, a za dnevno putovanje dvije, tri najdraže igračke
• u priručnom hladnjaku uvijek imajte dovoljno negazirane mineralne vode, te voće (najbolje banane i jabuke) i nekoliko sendviča koji će vam dobro doći i u slučaju prometnih zastoja
• ako dijete ima probleme s mučninom tijekom putovanja, savjetujte se s pedijatrom koji će vam preporučiti tablete protiv mučnine
• uvijek je dobro sa sobom imati rezervnu dječju odjeću, bočicu vode i vlažne maramice kako biste mogli presvući, oprati i obrisati dijete u slučaju da se smočilo ili je slučajno povraćalo
• kako djeci bez obzira na dob u automobilu vrlo brzo postane dosadno, prije puta se dobro pripremite za ulogu animatora i zabavljača te što je putovanje dulje, to naučite više pjesmica, brojalica, zagonetki, pitalica te priča kojima ćete spriječiti zanovijetanje, plač, odnosno svađu, izazivanje i tuču dvoje ili više djece

Što treba izbjegavati?

• za vrijeme puta izbjegavajte davati djetetu grickalice, gazirana pića te slatkiše koji između ostalog mogu izazvati mučninu
• u automobilu izbjegavajte čitanje slikovnica, pisanje i crtanje te igranje videoigrica jer te aktivnosti mogu izazvati ili pospješiti kinetozu, odnosno bolest kretanja praćenu mučninom i povraćanjem

Kada uzeti stanku za odmor?

• obavezno, ovisno o dobi djeteta, otprilike svaka dva, tri sata (ako je u automobilu beba i svaki sat!) stanite i načinite pauzu od tridesetak minuta
• za vrijeme pauze nemojte odmah sjesti u restoran, nego se zajedno s djetetom što više krećite, šećite, trčite, skačite, igrajte se loptom i slično
• za vrijeme stanke, ali i inače, ni pod koju cijenu, niti na minutu nemojte ostaviti dijete ili djecu u automobilu ili bilo gdje same, bez prisutnosti i nadzora odrasle osobe
• za vrijeme vožnje uvažavajte želju djeteta da stanete i mimo plana jer je bolje da se zaustavite tri puta previše, nego jednom premalo (no, za svaki slučaj pri ruci uvijek imajte rezervnu odjeću!)
• povremeno se, posebno ako je samo, pridružite djetetu na zadnjem sjedalu kako se ne bi osjećalo usamljeno i prepušteno samo sebi