Moj profil
Jelena-11-Jelka
8.7.2016.

Super zdravi smoothie

13

Smoothie je super!! Smoothie je zakon!! :)

Smoothie je super!! Smoothie je zakon!! :)

Jelena-11-Jelka
8.7.2016.

Sastojci

2 lista cikle
2 lista blitve
1 veći list kelja
4 listića mente
listići celera
2 čajne žličice kurkume
2 rotkvice
2 čajne žličice kokosova ulja
6 komadića suhe banane
chia sjemenke
250 ml vode

Priprema

1.

Sve listove oprati i natrgati na komade, zatim sve sastojke stavite u smoothie maker i miksajte dok ne nastane ovaj super zdravi i fini smoothie.

Posluživanje

Neke od ovih sastojaka slobodno izbacite ako Vam ne odgovaraju ili dodajte neke svoje. Smoothie je upravo zato i poseban, jer se u njega svašta može staviti i okus opet bude odličan i bez greške. :) Ukoliko želite da smoothie bude slađi, dodajte još neko voće. Ne bih preporučivala dodavanje šećera ili nekih drugih zaslađivaća, jer onda to više ne bi bio zdravi smoothie. Prirodno je najbolje...:) Također, preporučam da ga rađe radite s vodom, nego sa mlijekom. UŽIVAJTE!! :)

  • E-smoothie(1)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.