Moj profil

"kruh"

23

Po liječničkoj izjavi nazovi "kruh" može se jesti bez straha .Recept sam našla na fb i isprobala.

Po liječničkoj izjavi nazovi "kruh" može se jesti bez straha .Recept sam našla na fb i isprobala.

Sastojci

2 šalice ( 2 dl ) mljevenog badema
1/3 šalice mljevenog lana
1 žlica sjemenki lana
1/2 žlice soli
1/2 šalice gustina
1 žlica sode bikarbone
6 žlica otopljenog maslaca
1/2 šalice jogurta ( u receptu grčki)
1 žličica jabučnog octa

Priprema

1.

Suhe sastojke sjediniti .

Jaja umutiti vilicom dodati otopljen maslac,jogurt i ocat i lagano ručno  sjediniti sa suhim sastojcima. Ne dugo mješati da se smjesa ne slijepi.

Peći 20 min na 180 c.Pečeni kruh ostaviti da se ohladi u pečnici.

Ohlađen zamotati u papir i držati u zatvorenoj kutiji da se ne osuši,ako za to bude potrebno, jer toliko je fin da brzo nestane.

Super je za slane namaze kao kod mene krem sir ili

2.

slatke kao što je to marmelada od marelice.U svakom slučaju tko voli pojesti fetu kruha za doručak ovo je pravi izbor po mišljenju doktora .

  • Kruh(1)
  • Lchf-kruh-i-grickalice(1)

1

uz sitne izmjene izvrstal lchf kruh 😋

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)