Ovih dana eksperimentišem šta se sve može napraviti u blenderu. Tako sam neki dan pomiješala tek 4 sastojka i dobila ove preukusne i oku lijepe kuglice.
Pri tome ključni sastojak je cikla. Cikla je bogata nitratima i snižava krvni pritisak, te se preporučuje sportistima prije treninga jer poboljšava protok kisika u tijelu.
Zapakujte u teglicu i divan jestivi dar, zar ne?
Ovih dana eksperimentišem šta se sve može napraviti u blenderu. Tako sam neki dan pomiješala tek 4 sastojka i dobila ove preukusne i oku lijepe kuglice.
Pri tome ključni sastojak je cikla. Cikla je bogata nitratima i snižava krvni pritisak, te se preporučuje sportistima prije treninga jer poboljšava protok kisika u tijelu.
Zapakujte u teglicu i divan jestivi dar, zar ne?
Sastojci
Priprema
Ciklu ogulimo i presječemo na četvrtine.
Stavimo je u blender, te dodamo zobene pahuljice, kokosovo brašno, datule i vodu. Izblendamo u jednoličnu smjesu od koje pravimo kuglice.
Dobijemo 12 kuglica.
Posluživanje
Bez šećera, bez glutena i iznimno zdravo i ukusno.
6