Moj profil

” Energetska bomba ”-slatko od pšenice

2 minuta
41
” Energetska bomba ”-slatko od pšenice

Ovaj naziv dala je tom jelu jedna grupica meditanata. Uvijek sam to fino jelo skuhala dan prije. Sviđao mi se i naziv "Halooo tu Zemlja". Šalu na stranu-kada ste u fazi oporavka od neke bolesti, ili jednostavno nekako u "bedu"-probajte…

Ovaj naziv dala je tom jelu jedna grupica meditanata. Uvijek sam to fino jelo skuhala dan prije. Sviđao mi se i naziv "Halooo tu Zemlja". Šalu na stranu-kada ste u fazi oporavka od neke bolesti, ili jednostavno nekako u "bedu"-probajte…

Sastojci

za
čaša i po pšenice
1 šaka samljeveih oraha
2 šake nasijeckanih oraha
2-4 žlice meda
1 žličica suhog đumbira
1/2 do 1 žličice cimeta

Priprema

1.

Pšenicu operite i namočite preko noći .

2.

Kada se naspavate,a ne morate na posao, stavite pšenicu kuhati. Zalijte sa 3 puta toliko vode koliko kuhate pšenice. Malo matematike. Čaša i po puta 3 to je…gdje mi je kalkulator ? Možete kuhati oko 45 minuta u expres loncu, a poslije dokuhati ako treba. Neka bude meka, a da se ipak ne raspada.

3.

Dok se pšenica kuha sameljite šaku oraha .

4.

Drugi dio oraha nasjeckajte, da ipak gosti osjete da ste im osim pšenice stavili nešto fino.

5.

Jabukama odstranite koru, naribajte onako na grubo.

6.

Sve to u nekoj zdjeli “smućkajte” zajedno, a meda stavite koliko vama fali.

7.

Dodajte začine, vrhnje (ja više volim sa jogurtom).

Posluživanje

Ovo jelo je jako zasitno, pa da vas ne prevare ove male količine.
Inače poklanjam ovaj recept jednoj Karmeli meni srcu dragoj.

  • PSENICA(3)
  • Jabuke(1)
  • Desert-u-casi(1)
  • Zito-poslastica(1)
  • Pcenica-za-slava(1)
  • Poslastica(1)
  • Psenica-poslastica(1)
  • Zito(1)
  • Slavsko-zito-i-kolaci(1)

12

Mislim da je ovo pravi recept!

Odličan recept :)) Spremam ga i ja često, samo ko će da meri, pa to uvek bude odokativno :)) Inače po oba princima tj i ovako celog i od mlevenog zrna pšenice spremam i od integralnog pirinča i ječma, nekad i uz dodatak seckanog suvog voća umesto dela šećera ili meda :))

Moj komentar nije bio kritika tvome prekrasanome čaju, koji sigurno pomaže kod prehlade..Đumbir sam do sada pila u čaju s drugim biljkama, ali meni i mužu nažalost u čaju nije pasao (nažalost, jer nam je tada baš trebalo malo energije kakve mu pripisuju). No vjerojatno je problem u našim probavnim sustavima koji ne vole previše tekućine (nakon juhe na primjer, ne možemo ništa jesti..) Hvala ti na savijetu za njegovu primjenu kod djece. Pusa :-)

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Još recepata za ovo jelo

Nutriblok
cipelica

Nutriblok

Kolač s jabukama
mery123

Kolač s jabukama