Jedno talijansko jelo, ljetno i dijetno
Sastojci
Priprema
Oprati i narezati: melancane na male kockice, rajčicu i luk isto. Bosiljak narezati na trakice.
Paštu staviti kuhati u vrelu vodu.
Na malo maslinovog ulja prvo dinstati luk, doliti malo vode da omekša, a onda dodati melancane, malo ih posoliti i kuhati s lukom dok ne omekšaju (nekih 10-15 min).
Zatim melancanama dodati rajčicu, kuhati još 5-10 min, pridodati bosiljak i kuhati još koji tren.
Skuhanu pašu procijediti i dodati u povrće, pa kuhati još par minutica.
Posluživanje
Ne jesti na miru. U ime dijete i gubljenja kalorija, za vrijeme jela potrebno je bjesomučno slikati tanjur kao češki turist u restoranu, dizati se do prozora i micati zavjese, paliti i gasiti tv, hodati do frižidera i nazad. Tako se bolje gube kalorije, a jelo vam se ohladi pa pojedete manje jer izgubite volju.
Recept je preuzet sa stranice Giallozafferano.
Kako je tebi ispao recept?
3