Moj profil

Losos u foliji

30 minuta
4

Ova moja niskokaloricna ishrana je probudila u meni neverovatnu inspiraciju:)

Ova moja niskokaloricna ishrana je probudila u meni neverovatnu inspiraciju:)

Sastojci

za
2 vece glavice ljubicastog luka
zacini so, biber po zelji ruzmarin, bosiljak, kari

Priprema

1.

Komad lososa preseci na pola po kicmi i dobro utrljati so i biber. U pleh staviti veci komad folije tako da losos ceo moze da se uvije. Po foliji poredjati luk i posoliti i pobiberiti. Na luk staviti komade lososa tako da koza bude na luku. Po njemu poredjati kolutove limuna i foliju zatvoriti. Staviti u ugrejanu rernu na 250 stepeni da se pece 20 minuta. Nakon toga otklopiti foliju i vratiti u rernu jos desetak min da ispari visak vode.

Posluživanje

Sluziti toplo uz dodatak sveze salate i kuvanog krompira sa malo belog luka, limuna, malo ulja i persuna. PRIJATNO:)

  • Dukan(1)
  • Lchf(1)
  • Niskokalorično(1)
  • Zdravo(1)
  • Riba(1)
  • Luk(1)
  • Limun(1)
  • Losos(1)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)