Alkalna voda od limuna je odličan antioksidans i izuzetno dobra za detox cijelog organizma...
Alkalna voda od limuna je odličan antioksidans i izuzetno dobra za detox cijelog organizma...
Sastojci
Priprema
Na osnovu pH faktora određuje se kiselost i alkalnost. Kiselom sredinom smatra se ono što ima pH vrijednost ispod 7. Dok je pH iznad 7 alkalna sredina.
ph Vrijednost alkalne vode se kreće između 8 i 9 i smatra se da veoma povoljno utiče na zdravlje.
2 l destilovane vode
- 1 limun
- 1 kašičica himalajske soli
Jednostavno uzmite čistu staklenu teglu i napunite je vodom. Dodajte limun koji ste prethodno iseckali, ne iscedili. Ukoliko ne koristite organski limun, odstranite koru.
Potom dodajte so, zatvorite teglu i ostavite je da odstoji oko 12 sati na sobnoj temperaturi.
Ujutru na prazan želudac popijte tri čaše alkalne vode, a na ovakvom početku dana, vaše tijelo će vam i te kako biti zahvalno.
2