Moj profil

apsolutno otkrovljenje - moj dukan čokoladni mus :)

6

Nevjerovatno je koliko ste maštoviti na dijeti :) danas sam smislila kako napraviti čokoladni mus prilagođen dukanu :) trebate samo 3 sastojka, minimalno truda i za 15 minuta jedete najljepši desert :)

Nevjerovatno je koliko ste maštoviti na dijeti :) danas sam smislila kako napraviti čokoladni mus prilagođen dukanu :) trebate samo 3 sastojka, minimalno truda i za 15 minuta jedete najljepši desert :)

Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj recept Šparni ručak. Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!
Sudjeluj

Sastojci

1 mala kašika kakao
1 velika kašika čokoladni preliv - walden farms
par kapi ulja
Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj recept Šparni ručak. Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!

Priprema

1.

Odvojite žumance od bjelanca. U žumance dodajte steviju, jednu malu kašiku kakaa, jednu veliku kašiku čokoladnog preliva walden farms - bez kalorija i par kapi ulja.

2.

U drugoj posudi umutite snijeg od bjelanceta i dodajte mu prethodnu smjesu, potom izmješajte nježno kašikom, izlijte u mali kalup na papir za pečenje i pecite 15 min.

3.

Za kraj ukrasite prelivom od čokolade i uživajte :)

Posluživanje

Žao mi je što nisam stigla uslikati svoj prvi dukan mus ali slike neće izostati jer jedva čekam da ga ponovim :) neodoljivo podsjeća na pravi čokoladni mus.. I da, u nedostatku ovog preliva, vjerujem da može poslužiti i samo kakao sa stevijom (u tom slučaju, stevije ide više)

topla preporuka :)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Recepti koji koriste slične sastojke

Crno-bijele kocke
Rani-mraz

Crno-bijele kocke