Priprema
-
1.
U zagrejanoj šerpici otopiti maslac, pa dodati malo vode, kakao i šećer. Mešati dok se sve fino ne rastopi i sjedini.
-
2.
Dodati cimet i pekmez i umešati, a potom dodati mleveni keks. Po potrebi dodati vode i skloniti sa vatre. Dobro sjediniti smesu dok je još topla.
-
3.
Formirati kuglice i uvaljati u već spreman posip.
-
Posip
-
1.
Odaberite sami koje orašasto voće ili semenke, ili pahuljice želite da koristite - ja sam koristila mešavinu oraha i badema i malo lana. Potrebno vam je recimo oko pola šolje. Samleti u aparatu za mlevenje - treba da bude kao šećer u prahu.
-
2.
Dodati otprilike 3 kašike smeđeg šećera i ponovo samleti, dok se ne dobije prah. U njega valjati kuglice, a ostatkom ih posuti! :)
Posluživanje
Ostavite ih bar sat u frižider da se stegnu i možete uživati!
Komentari (7)
sta je ovde tacno zdravo?!
Šta nije?
Na primer - maslac umesto margarina je daleko zdravija opcija, pritom korišćen u maloj količini. Smeđi šećer umesto belog takođe. Cimet, kakao i orašasti plodovi su izuzetno zdrave i dobre namirnice, a količine su umerene. Dakle, poenta je u prirodnim sastojcima, bez aditiva, bez veštačkih aroma, boja i pojačivača.
Nije zdravo ako pojedete celu činiju kolača odjednom.
keks?
ovo je slatkis koji je mozda ukusan i brzo se pravi, mirisan uz kafu i caj, al da je zdrav, nije.
Hmm, keks je mleveni posni, na meru, i to je jedino što je u ovom slatkišu industrijski. Ne vidim kako je toliko "nezdrav", predložite neku zdraviju varjantu, ovde su svi sastojci prirodni i dobri za ishranu.Uostalom, to je SLATKIŠ!
I med je zdrav, ali ako pojedete celu teglu, sasvim sigurno ne doprinosi blagostanju
Tko hoće jesti zdravo najbolje da ne gleda slatkiše.Uvijek ima alternative,zar ne?Pozdrav Ahuramazda..kuglice su ti skroz o.k.
Hvala snake, i ja tako mislim, nijedan slaktiš nije 100% zdrav, mada niti je bilo šta drugo, osim možda egzibicionista koji se hrane isključivo presnom ogrganskom hranom (što ja doduše ne smatram dborim, ali to je samo moje mišljenje)