Voda…izvor života koja najbolje gasi žeđ. Najzdraviji napitak a ujedno i jajjeftiniji jer dolazi direkno u naš dom iz slavine. Znojenjem tijelo gubi velike količine tekućine koju treba nadoknaditi a najbolji je način unošenjem vode u organizam (najmanje 2 lit dnevno) . Pijte vodu i aromatizirajte je voćem i bezbrižno uživajte u ljetnim vrućinama sa čašom u ruci "svoje vode"
Voda…izvor života koja najbolje gasi žeđ. Najzdraviji napitak a ujedno i jajjeftiniji jer dolazi direkno u naš dom iz slavine. Znojenjem tijelo gubi velike količine tekućine koju treba nadoknaditi a najbolji je način unošenjem vode u organizam (najmanje 2 lit dnevno) . Pijte vodu i aromatizirajte je voćem i bezbrižno uživajte u ljetnim vrućinama sa čašom u ruci "svoje vode"
Sastojci
Priprema
)
Limun i limetu dobro operite u vrućoj vodi i stavite u zdjelu s vodom i par kapi octa (na taj način ukljnjaju se teški metali iz kora). Nakon par minuta izvadite limun i limetu i narežite na tanke kolutiće. Sve to stavite u litru mineralne , dodajte mentu i ostavite neko vrijeme da se okusi sljube :)
U čašu stavite par kolutića voća, par kockica leda i prelijte aromatiziranom vodom.
)
U proključalu vodu stavite šumsko voće i ostavite da se ohladi.
Nakon što se voda dobro ohladila u frižideru, voće maknite a vodu poslužite u čašama s par kockica leda.
Posluživanje
Slobodno varirajte s voćem (jabuke, breskve, kruške, jagode, marelice….) i stavite po vlastitoj želji omiljeno voće da vas rashladi :)
19