Sastojci
Priprema
Najprije ocistite articoke . Stavite rukavice pa pocnite odstranjivati vanjske listove dok ne dodete do mekanih . Sada odrezite vrh cvijeta pa provjerite dali su listovi mekani ako nisu odrezite jos malo sve dok ne osjetite da ne bodu . Odrezite stabljiku tako da ostane dugacka 6-7 cm i ogulite sa nje koru . Prerezite articoke na pola i jos na pola tako je lakse izvaditi nozem sijeno u sredini .
Izrezane articoke stavite u zdjelu s vodom i sokom od jednog limuna da ne pocrne .
U lonac stavite malo ulja i cesanj cesnjaka pa se propece . Izvadite ga i dodajte ocijedene articoke da se disnstaju .Nakon pet minuta dodajte krumpir . Prodinstajte , dodajte casu vode i zlicu Vegete . Pokolopite i kuhajte na tihoj vatri oko 20 minuta . Servirajte posipano biberom i svjezim pesinom .
2