Moj profil

Avokado namaz s indijskim orahom

5
Avokado namaz s indijskim orahom

Avokado se smatra „superhranom“ današnjice, ali i hranom budućnosti. Još 500 godina p.n.e. uzgajali su ga Asteci.

Snižava nivo holesterola u krvi, potpomaže apsorpciju vitamina u crevima, poboljšava moždane funkcije, ublažava simptome artritisa, štiti oko, potpomaže gubitak viška kilograma, ima povoljno dejstvo u trudnoći.

Avokado se smatra „superhranom“ današnjice, ali i hranom budućnosti. Još 500 godina p.n.e. uzgajali su ga Asteci.

Snižava nivo holesterola u krvi, potpomaže apsorpciju vitamina u crevima, poboljšava moždane funkcije, ublažava simptome artritisa, štiti oko, potpomaže gubitak viška kilograma, ima povoljno dejstvo u trudnoći.

Sastojci

avokado srednji
indijski orah (sirovi) 200/250 gr

Priprema

1.

250 gr indijskog oraha oprati, pa potopiti preko noći

2.

U blender staviti sadržaj avokada, malo belog luka, malo crnog luka. Izblendirajte

3.

Dodati indijski orah, malo limuna i soli. 

4.

Umešajte seckani peršun kašikom. Ukrasite paradajzom, tj. po želji

  • Namazi(1)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Još recepata za ovo jelo

Sirni namaz s avokadom
coolinarika

Sirni namaz s avokadom