Moj profil

Baked asparagus frittata...

20

Ukusna fritata iz pecnice  sa sparogama...

Ukusna fritata iz pecnice  sa sparogama...

Sastojci

1 salica 250ml.
100 gr. sparoga
4 L (velika) jajeta
1/2 salice ribane mozzarelle
1/2 salice cherry rajčica

Priprema

1.

Ocisitite sparoge i polovite na manje komade...

U zagrijanom maslinovom ulju przite sparoge oko 3 minute...

2.

U zdjeli miksajte jaja i slatko vrhnje...Zatim dodajte sparoge,mozzarella sir,na pola sjeceni cherry paradaiz,sol i peper...Izmjesjate sve dobro,izlijte u tavu koja moze u pecnicu, zatim pecite sve zajedno na 180C 45-50 minuta...

  • Lchf(1)
  • Gotveni-jadenja-sparogi(1)
  • Gotveni-jadenja-jajca(1)

3

Odlično, ja na volim šparoge, ali može nešto drugo za zamjenu.

Ovo je predobro!😋

Ovo mi treba❤️❤️❤️