Moj profil

Brokoli s uljem i češnjakom

30 minuta
18

Za sve ljubitelje mediteranskih jela...

Za sve ljubitelje mediteranskih jela...

Sastojci

za
1 kg svježih brokola
2-3 česna usitnjenog češnjaka

Priprema

1.

Operite, očistite i stapke narežite napola.

2.

U uzavrelu vodu stavite brokole i kuhajte 10-ak minuta ili dok stapke ne budu mekane na dodir vrškom noža. Ocjedite ih kada se skuhaju.

3.

U posudi za prženje zagrijte maslinovo ulje s češnjakom. Kad češnjak malo požuti (ne smije biti smeđ jer će biti gorak), dodajte brokole pa pržite na umjerenoj vatri 3-4 min, okrećući kako bi ih prekrilo vruće ulje. Posolite i popaprite po želji.

Posluživanje

Poslužite vruće ili hladno, kao prilog uz tjesteninu ili samostalno.

  • BROKULA(2)
  • Gotveni-jadenja-brokuli(1)
  • Maslinovo ulje(1)
  • Cesnjak(1)
  • Prilog(1)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.