Moj profil

Brza slana tortica

25 minuta
26

Tortica je nisko kaloricna i odlicna za proteinsku veceru.

Originalni recept je negdje sa interneta, ali sam ga malo izmjenila

Tortica je nisko kaloricna i odlicna za proteinsku veceru.

Originalni recept je negdje sa interneta, ali sam ga malo izmjenila

Sastojci

za
250g svjezeg sira (malomasnog)
100g krem sira (malomasnog)
1 kasikica susenog bosiljka
po prstohvat soli i bibera
1 luk
100-150 povrca (ja sam uzela zaledjenu mjesavinu mrkve i graska)
pola kasikice curry-paste (a moze i cili prah)
5-6 komadica susenog paradajza
100g coctail paradajza

Priprema

1.

Luk proprziti na maslinovom ulju i ostaviti na stranu

2.

Pomijesati svjezi i krem sir. 

Jaja kratko izmutiti viljuskom i dodati u krem sir, zatim sjediniti.

3.

Odledjeno povrce, isjeckani suseni paradajz, sol, biber, curry pastu, bosiljak i isprzeni luk pomijesati sa sirom da dobijete glatku smjesu.

Najbolje jedno po jedno dodavati i kratko pomijesati.

4.

Smjesu uliti ili u jednu vecu vatrostalnu posudu ili 3-4 manje.

Zatim paradajz popoloviti i poredati na smjesu.

5.

Peci u zagrijanoj pecnici na 180°C oko 25 minuta. 

Treba da porumeni i malo naraste.

Posluživanje

Mozete staviti bilo koje povrce, bijeli luk itd. sta god volite. 

  • Dukan(1)
  • Povrće -(1)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)