Moj profil

Brze tagliatelle sa kokosjim mesom i spinatom

15 minuta
210
Brze tagliatelle sa kokosjim mesom i spinatom

Jednostavna priprema vrlo ukusne paste.

Jednostavna priprema vrlo ukusne paste.

Sastojci

za
1/2 paketa tagliatelle , plosnati spageti :)
400g mjesano kokosje meso
1 luk
2-3 zlice nasjeckani persin
1 kokosja kocka za juhu
2 zlice brasno
100g - 150g spinat svjezi ili smrznuti

Priprema

1.

Narezite kokosje meso na kockice [prsa + zabatak]

2.

Na ulju poprzite meso 1-2 minute i onda dodajte luk , cesnjak i persin i nastavite prziti jos 1-2 minute

3.

Prelite sa 300 ml vode u kojoj ste otopili kocku za juhu.

4.

Ostavite da se pirja i razina tekucine se smanji. zatim u salici pomijesajte malo vode sa brasnom , umutite i prelite preko mesa. Promjesajte da se grudice ne bi napravile. Trebate dobiti lijep gusti umak.

Umjesto brasna mozete dodati vrhnje za kuhanje ako vas nije briga za kalorije :)

5.

Dodajte sitno nasjeckan spinat i kuhajte jos 2-3 minute, zatim odmaknite sa vatre, dodajte kuhanu pastu, pospite sa svjezim persinom, parmezanom i paprom i dobro promijesajte.

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Ovako je ispalo drugima