Moj profil
b-macca
4.2.2016.

Brzi rolat sa povrćem (posno)

5
Brzi rolat sa povrćem (posno)

Moj prvi recept :) Nešto brzo, zdravo i stvarno ukusno!

Moj prvi recept :) Nešto brzo, zdravo i stvarno ukusno!

b-macca
4.2.2016.

Sastojci

500 gr gotovih kora za pitu
450 gr smrznute mešavine povrća za đuveč
250 gr šampinjona
200 gr kukuruza šećerca iz konzerve
100 gr crvenog pasulja iz konzerve
200 ml vode
suncokretovo ulje i mineralna voda za premazivanje kora
so

Priprema

1.

Sjediniti smrznuto povrće i pečurke, dodati vodu  i kuvati dok ne ispari sva voda i povrće omekša. Kad je gotovo  dodati kukuruz, pasulj i posoliti.

2.

Odvojiti tri kore. Složiti jednu na drugu i svaku premazati mešavinom mineralne vode i ulja. Odvojiti trećinu fila i rasporediti po trećoj kori i uviti u rolat.

3.

Rolate odozgo premazati mešavinom ulja i vode i peći u zagrejanoj rerni na 180C dok ne porumene, oko 30 min.

Posluživanje

Ovo je posna varijanta ali ako želite možete u fil dodati malo rendanog kačkavalja. Odlično ide uz domaći ajvar i sojin jogurt. Prijatno!

  • Veganska-kuhinja(1)
  • Slani-rolat(1)
  • Posno(1)
  • Pecurke(1)
  • ŠAMPINJONI(1)
  • Povrce-mix(1)
  • Gibanici-posni(1)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)