Moj profil

Bundeve sa cimetom

13
Bundeve sa cimetom

Kod nas imaju da se kupe vec ovako nasecene bundeve. Dilema je bila da li da ih pecem u slatkoj ili slanoj verziji. Odlucila sam za slatko. Kuca je uskoro divno mirisala na cimet. Pravila sam ih nekad slicno i miksala u pire, a ovako u kriskama mi se nekako vise svidjaju. Ovaj recept moze ponekad i za LCHF i Zelenu Kuru.

Kod nas imaju da se kupe vec ovako nasecene bundeve. Dilema je bila da li da ih pecem u slatkoj ili slanoj verziji. Odlucila sam za slatko. Kuca je uskoro divno mirisala na cimet. Pravila sam ih nekad slicno i miksala u pire, a ovako u kriskama mi se nekako vise svidjaju. Ovaj recept moze ponekad i za LCHF i Zelenu Kuru.

Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj blagdanski recept. Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!
Sudjeluj

Sastojci

1 muskatna bundeva/tikva (butternut squash)
par kasika maslinovog ili kokosovog ulja
do zeljene slatkoce zasladjivac po izboru
1 kasikica cimeta
malo naribanog muskatnog orascica
Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj blagdanski recept. Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!

Priprema

1.

Bundevu oprati, prerezati, oguliti i narezati na kriske.

Ako koristite kokosovo ulje prvo ga treba otopiti.

Koristila sam maslinovo i otprilike sam prelila preko nasecenih bundeva.

Posipati zasladjivac po izboru. Za LCHF verziju posula sam s eritritolom i steviom, a za ostale bilo bi fino sa smedjim ili kokosovim secerom.

2.

Gore posuti cimet i malo naribanog muskatnog orascica. Sve dobro izmesati rukama.

Tepsiju dobro obloziti pek papirom. Rasporediti kriske bundeve i staviti da se peku u prethodno zagrejanoj rerni na 170-180 stepeni.

Nakon 10-15 minuta ih okrenuti. Peci dok bundeva fino ne omeksa.

Posluživanje

Imam slican recept no ovako mi se vise svidja. :)

  • Lchf(2)
  • Zelena-kura(1)
  • Bundeva(1)

3

😋👍

Ima kod nas  sjeckane bundeve na kockice,   a cimet volim..dopada mi se....

Jako fino :-)

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Još recepata za ovo jelo

Tikva iz rimskog lonca
Lilly-cool

Tikva iz rimskog lonca