Jednostavna limunada s aronijom, dnevna doza zdravlja. Aronija predstavlja moćno, potpuno prirodno oružje u prevenciji bolesti, ali i kad je bolest već prisutna...
Jednostavna limunada s aronijom, dnevna doza zdravlja. Aronija predstavlja moćno, potpuno prirodno oružje u prevenciji bolesti, ali i kad je bolest već prisutna...
Sastojci
Priprema
Iscjediti jedan cijeli limun. Na blender ili sjeckalicu isjeckati šaku smrznutih aronija. U 2 veće čaše usipati sok od limuna, u svaku po pola smjese isjeckane aronije i po žlicu meda. Mješati dok se med ne otopi.
Posluživanje
Dok pijete osjetit ćete komadiće aronije i koštice, moj savijet je da takvu pijete jer su te koštice pune antioksidansa stoga poboljšava cirkulaciju krvi u krvnim žilama, a svakodnevnim korištenjem vrijednosti kolesterola i triglicerida se snižavaju te se tako štiti kardiovaskularni sustav. Ublažava migrene i glavobolje, učinkovito snižava krvni tlak, te blagotvorno djeluje na crijevnu sluznicu i želudac.
Ako baš ne možete takvu popiti procjedite kroz gazu :)
3