Moj profil
Xenia64
29.1.2017.

Chia,kokos muffini

60 minuta
13

Desert pogodan za dijabetičare.

Desert pogodan za dijabetičare.

Xenia64
29.1.2017.

Sastojci

za
2,5 dl mlijeka
1 velika žlica chia sjemenki
2 jaja
5 dag grožđica
2 žlice pravog kokosovog brašna
1 žlica rižinog brašna
malo sode bikarbone
1 žlica maslinova ulja
3 dag čokolade za kuhanje

Priprema

1.

Grožđice namočiti u toploj vodi, chia sjemenke u mlijeku. Ostaviti 15 minuta pa grožđice ocijediti i samljeti. Jaja izmiksati, uliti mlijeko s chia sjemenkama, dodati grožđice, obje vrste brašna, ulje i malo sode bikarbone za dizanje. Čokoladu nasjeckati na sitne komadiće i dodati u smjesu. Pomiješati i puniti kalupe za muffine. Peći dok ne porumene.

Posluživanje

Od ove smjese ispadne 10 muffina.

  • Muffini(1)
  • Chia(1)
  • Mafini(1)
  • Kokosovo-brasno(1)
  • Sugar-free(1)
  • Rizino-brasno(1)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)