Moj profil
dusa79
11.5.2020.

Chicken biryani bake

60 minuta
13

...

...

dusa79
11.5.2020.

Sastojci

za
500 gr pilećih fileta
1 Veći crveni luk
300 gr karfiola
400 gr konzerve pelata/400g ili sjeckanog paradajza
1 konzerva Slanutka Podravka (400 g)
200 gr čvrstog jogurta
200 gr Basmati riže Zlato polje
2 kasike extra djevicanskog maslinovog ulja
3-4 kasike bademovih listica
500 ml supe od povrca (1 kockica)
300 gr svjezeg spinata
3-4 kasike tikka masala curry paste

Priprema

1.

Isjeckati luk na sitne kockice i proprziti na zagrijanom ulju.Dodati piletinu takodje isjeckanu na kocke i sve zajedno prziti na srednjoj temp. 10-ak minuta.

2.

Zatim dodati karfiol (razdvojen) sve promjesati kratko te nakon toga dodati paradaj iz konzerve i lagano kuhati 30 min uz dolivanje supe.Dodati i slanutak.Na kraju dodati tikka masala curry pastu i jogurt.Dok se priprema piletina skuhati rizu :) 

3.

Rernu zagrijati na 200 stepeni.

 U posudu za pecenje staviti prvo dio sa piletinom i povrcem,zatim opran spinat,ponovo piletinu i na kraju rasporediti rizu te posuti listicima badema.Peci 20-25 min .

Posluživanje

Posluzititi uz salatu po zelji :) 

  • Povrtna-kocka-podravka(1)
  • Glavno jelo-piletina(1)
  • Zlato-polje-basmati-riza(1)
  • Slanutak-podravka(1)
  • Pelat(1)
  • Slanutak(1)
  • Pileći file(1)
  • Chicken(1)
  • Pelati(1)

11

ja ću radije odabrati piletinu 😁 .. jagnjetina, iako veoma cenjena i kod nas, meni jednostavno ne ide 😉 , probala sam je i toplu i hladnu...

Divan rucak dusice 🙂

 👍hvala na javljanju i savjetima 🤗veliki pozdrav 👋