Moj profil

Čoko musli sa jabukom i bananom

15 minuta
7

Još jedna moja musli varijacija. Uživajte u ukusnom, slatkom i zdravom doručku. :)

Još jedna moja musli varijacija. Uživajte u ukusnom, slatkom i zdravom doručku. :)

Sastojci

Ovsene pahuljica
Laneno seme
Cimet
Jabuka (slatka)
Banana
Kakao krem tabla
Mleko

Priprema

1.

Mešavinu ovsenih pahuljica, lanenog semena i cimeta koristim kao osnovu za svaki musli obrok. Otprilike, na 500 gr pahuljica dodajem 2 kašike cimeta i 100 gr mlevenog lana. Za jednu porciju je dovoljno oko 3 supene kašike ove mešavine.

2.

Jabuku iseckati na listiće ili komadiće, bananu na kolutove, što tanje to bolje, jer se lepše topi u mleku. Dodati u musli. Za jednu porciju dovoljna je 1 srednja banana i 1 srednja ili manja jabuka (preporučujem mucu, zlatni delišes ili drugu slatku sortu).

3.

Ja sam ovde zapravo koristila kakao figuricu (zeka, dedamraz, jaje i slično), pošto je Uskrs, pa je bila u korpici sa jajima i to mi je dalo ideju. Kakao tabla, mlečna čokolada, bilo šta slično je super. Inače sam ljubitelj gorke crne čokolade od 1000% kakaa, ali ovde jednostavno lepše ide mlečna ili kakao tabla. :) Za jednu porciju je 30 gr sasvim dovoljno.

4.

Preliti vrućim mlekom i pustiti da pahuljice nabubre i čokolada se otopi.

  • Musli(2)
  • Jabuke(1)
  • Mlecna-cokolada(1)
  • Tabla(1)
  • Mleko(1)
  • Zdravo-i-ukusno(1)
  • Musli-domaci(1)
  • Dorucak-to-volim(1)
  • Čokolada(1)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Ovako je ispalo drugima