Moj profil

Corbica

30 minuta
28

Brza, lagana i zdrava corbica. Rekoh ja vama da odoh na dijetu…

Brza, lagana i zdrava corbica. Rekoh ja vama da odoh na dijetu…

Sastojci

za
1 glavica crnog luka
1 veca sargarepa
2 srednja 2 srednja krompira krompira
200 gr karfiola
2 l vode
malo ulja
po zelji i ukusu Vegeta, persunov list i paradajz sok

Priprema

1.

Na ulju proprziti luk i dodati narendanu sargarepu i krompir i prodinstati oko 5 minuta. Dodati karfiol i boraniju i dinstati jos 5 minuta. Na kraju doliti vodu, zacine i paradajz sok i ostaviti na tihoj vatri 20 minuta da “krcka”. Pre sluzenja dodati iseckan persunov list.

Posluživanje

Osvezavajuca i dijetalna corbica puna vitamina prijace svima. Sluziti uz bruskete od crnog hleba.

  • Supe(2)
  • Corbe(1)
  • Posno(1)
  • Corbice(1)
  • Posne-corbe(1)
  • Na-vodi(1)
  • Dijeta(1)

8

mmmm

pravila sam je danas i stvarno je lagana i ukusna

Super corbica dopada mi se moracu i ja na ” dijetu”.U principu mislim da ne treba preterivati ni sa jelom ni sa gladovaljem. Umereno kontinentalno je najbolje.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)