Moj profil

DANAŠNJI DIJETNI RUČAK

120 minuta
6
DANAŠNJI DIJETNI RUČAK

Ja još uvijek na dijeti, sad već mogu zažnirati cipele i nije mi loše .......

Ja još uvijek na dijeti, sad već mogu zažnirati cipele i nije mi loše .......

Sastojci

za
Kg. 1 Telećih prsica
Kom. 1 Glava zelja
Žlica 1 Masti ( ili ulja za pečenje)
Lit. 1/2 Paradajz sok
Žličica 1/2 Kimla
Žlica 1,5 Brašna (za ajmpren (zapršku)
Žlica 1,5 Ulja za zapšku
Začini Žlica 1 soli, žličica 1/2 bibera

Priprema

1.

Janjetinu navečer nasolite i malo poškropite sa limunovim sokom, te je drugi dan stavite peći u zagrijanu pećnicu na 190 stupnjeva cca 1,5 do 2 sata. Za vrijeme dok se teletina peče, skuhajte prisiljeno zelje (bacite prvu vodu) i kad je zelje gotovo, a meso pečeno.....

2.

Narežite meso, da ovak fino zgleda ......

3.

.... i dodajte tanjur prisiljenog zelja ( nije neophodno za one koji nisu na dijeti), a ako prihvatite ovo u zagradi ispecite s mesom krumpire ili u saft od pečenja ubacite skuhane njoke pa imate pravi muški ručak.

U oba slućaja dobar tek, s time da u prvom slućaju nema kruha ni toćanja, pa jasno niti pivice poslije meseka.

19

Je samo bez pečenih krumpirića, kruha, nešto slatko i iza jasno pivica ili gemišti !

Nakon ohoho godina sam se spustio na 99 kila. Bravo dida ! A najbolja supruga je još živa, nisam je pojel !

Ne bih se ja bunila ni protiv jagnjetine a ni teletine.🙂 Fino,hrskavo i mirisljavo.Ovakve dijete najvise volim,😋

Pa velim ja da muževi drže jedan vuglek kućice, a žena tri (zato jer su debele- hahahahahaha) šalim se !🍻

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Recepti koji koriste slične sastojke

Grašak sa teletinom
katarinazizic

Grašak sa teletinom