Moj profil

Domaći džem od bobičastog voća sa chia sjemenkama

30 minuta
19
Domaći džem od bobičastog voća sa chia sjemenkama

Želite se zdravo i slasno zasladiti, a pritom  izbjeći bijeli šećer. Ovaj džem svakako treba biti vaš izbor. Bez dodatka šećera i aditiva, zaslađen steviom...bolje ne može! 

Želite se zdravo i slasno zasladiti, a pritom  izbjeći bijeli šećer. Ovaj džem svakako treba biti vaš izbor. Bez dodatka šećera i aditiva, zaslađen steviom...bolje ne može! 

Sastojci

za
450 g bobičastog voća (maline, kupine, borovnice ili njihova mješavina)
50 ml soka od svježeg limuna
35 g chia sjemenki
15 kapi tekuće stevie

Priprema

1.

Na laganoj vatri kuhajte voće i sok od limuna dok ne provrije (uz povremeno miješanje).

Možete koristiti svježe ili smrznuto voće.

Kada provrije, kuhajte još par minuta dok voće ne omekša.

2.

Ispasirajte vilicom ili pasirkom za pire.

Dodajte steviu i chia sjemenke te promiješajte.

Pustite 30ak minuta dok se ne ohladi.

3.

Ohlađeni džem stavite u staklenku i držite u frižideru maksimalno 7 dana.

4.

...džem s malinama

5.

...uz palačinke od kokosovog brašna

Posluživanje

Poslužiti ohlađeni džem uz palačinke od kokosovog brašna ili waffles ili ...

Guštajte!

  • Lchf(3)
  • Kupine(1)
  • Maline(1)
  • Džem(1)
  • Chia(1)
  • Chia-sjemenke(1)
  • Keto(1)
  • Paleo(1)
  • PEKMEZ(1)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Još recepata za ovo jelo

Džem od jagoda i cvjetova bazge
coolinarika

Džem od jagoda i cvjetova bazge