Moj profil
Prehrana prilagođena redukciji tjelesne težine.
Sastojci
za
Priprema
1.
Zobene pahuljice po potrebi namoćiti par sati ranije ili koristiti odmah samo prethodno oprane. Za doručak koristim ih samo oprane a za daljnje rezepte i jela uvijek odstojane u vodi.Mlijeko ostaviti da provrije i kuhati 3- min pahuljice ,dodati po volji narezano voće , ja sam Fan jabuke ali može biti i neko drugo voće i usitnjeni ljesnjaci ili orasi. Po potrebi zaciniti cajnom zlicom meda , nije nuzno u redukciji tjelesne tezine .Uzivati u predivnom dorucku koji pruža dugotrajn osijećaj sitosti.
Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.
:(Još nema komentara