Moj profil

doručak iz teglice

5 minuta
5
doručak iz teglice

Ovo nije nova ideja, ali neka se nađe i moja verzija ovog ukusnog, a laganog doručka.   

Ovo nije nova ideja, ali neka se nađe i moja verzija ovog ukusnog, a laganog doručka.   

Sastojci

za
1/2 šalice sitnih zobenih pahuljica
1,5 žličica chia sjemenki
1/2 žličice mljevenog cimeta
1 žličica meda
svježe jagode, smrznute višnje, svježa menta

Priprema

1.

U teglicu staviti pola šalice sitnih zobenih pahuljica, cimet, chia sjemenke. 

2.

U bademovom mlijeku rastoiti med, pa preliti preko zobenih pahuljica. 

3.

Zatvoriti teglicu, sve dobro promiješati i ostaviti preko noći u frižideru. 

4.

Ujutro dodati smrznute višnje, dvije narezane jagode i listiće mente. Sve skupa politi sa još malo meda. 

5.

Dobar tek :)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Recepti koji koriste slične sastojke

Troslojni smoothie
NatashaOm

Troslojni smoothie