Moj profil

Dorucak koji stitna voli

15 minuta
51
Dorucak koji stitna voli

Ako neko boluje od stitne zljezde kao ja, evo jednog zdravog i korisnog obroka za ceo organizam,a kojeg doruckujem svaki dan [svaka druga tura je sa malim izmenama a osnova je uvek MRKVA].Tim obrokom podpomazem rad moje STITNE zljezde.Verujte njoj to jako prija -koristim vec 5 godina.

Ako neko boluje od stitne zljezde kao ja, evo jednog zdravog i korisnog obroka za ceo organizam,a kojeg doruckujem svaki dan [svaka druga tura je sa malim izmenama a osnova je uvek MRKVA].Tim obrokom podpomazem rad moje STITNE zljezde.Verujte njoj to jako prija -koristim vec 5 godina.

Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj recept Šparni ručak. Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!
Sudjeluj

Sastojci

za
1 kg mrkve
3 cvekle-srednje velicine
3 jabuke
2 limuna [sok]
2 kasike ulja od suncokreta
4-5 kasika meda
tucane paprike [po ukusu]
Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj recept Šparni ručak. Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!

Priprema

Ogulit mrkvu i izrendat na trenicu[ ribalicu], zatim ogulit cveklu i nju izrendat.Jabuke isto ogulit i izrendat, ali svaku jabuku kada izrendate preliti sokom od limuna da ne oksidira. Zatim dodat ulje,tucanu papriku i med.
1.

Sve sastojke dobro sjediniti.Ostaviti da odstoji oko 15 minuta da se sastojci sjedine.Staviti u staklenke,prevuc najlon foliju preko otvora staklenke i zatvorit poklopcem.Staviti u frizider-kolicina dovoljna za 8 dana.

Posluživanje

Koristiti svako jutro za dorucak  2-3  kasike sa muzlama ili bez muzli-samostalno[kolicinu i sastav muzli odredite po vasem ukusu],ja koristim malo proprzene sa susenim vocem, susamom, bademima-isto preporucljiv za stitnu. Sledecu turu kada pravim izbacim cveklu, da ne bih pobesnela od jake krvi hihi..Pravim i pauze, to mi sam organizam dojavi [ jednostavno mi ne prija kad jedem], napravim pauzu od par dana i ponovo koristim. Nadam se da ce nekom pomoc,meni pomaze, ja se jako lepo osecam.

  • Doručak(4)
  • Stitna(2)
  • Lek(1)
  • Stitna-zlijezda(1)
  • Zdravlje(1)
  • Prirodni-lijek(1)
  • Nijenjam(1)

12

Hvala draga Bella, i ja sam krenula s tom cifrom a vec 5 godina sam  na 100 mikrogramsa stim da pijem set dana u nedelji.Pazim sta jedem,pijem cajeve i radim jogu.Za ribu nisam znala da se ne slaze sa stitno, hvala za informavciju.Ja je ne konzumiram bas puno, verovatno mi stitna kaze ne😉 a volim je isto kao i ti, ovde je drug riba pa malo teze ide😉,pozzz🙂👋

Imam smanjenu funkciju stitnjace,uzimam tablete vec 4 godine,sastojci su pravi izvor vitamina,pa mislim da ne moze naskoditi,takode volim zdravu ishranu,biljne cajeve...Doktor(specijalista nuklearne medicine)mi je rekao da ne bi trebala uzimati ribu,ali ja je i dalje jedem(volim,sta cu?)ali zato sam krenula sa tabletama jacine 25 mikrograma,a sada uzimam 88mikrograma.lijep pozdrav😁

Draga viva bilo bi mi drago da ti pomogne  da smiris svoju stitnu,  odlican je i za jacanje krvne slke.

Recept sam dobila od jedne profesorice psiholpgije koja ga koristi godinama.Mojoj kcerki pravim sok od te smese,ona ima problema sa zeljezom.Pozzzzravcic i tebi!!!!!

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Slični recepti, a opet različiti

Spicy Avocado Dip
Pomoravka

Spicy Avocado Dip