Moj profil

Dorucak za oporavak

5 minuta
15
Dorucak za oporavak

Ova zima nam je bila ( i jos uvijek traje) duga i hladna. Donijela nam je puno prehlada i virusa. Proljece se blizi i treba nam nesto za jacanje i oporavak.
Zapocnimo dan za jednim takvim doruckom, punom vitamina i fantasticnog ukusa:)

Ova zima nam je bila ( i jos uvijek traje) duga i hladna. Donijela nam je puno prehlada i virusa. Proljece se blizi i treba nam nesto za jacanje i oporavak.
Zapocnimo dan za jednim takvim doruckom, punom vitamina i fantasticnog ukusa:)

Sastojci

za
2 dl jogurta
1 kasika svjeze ribanog djumbira
1 kasika meda
malo nasjeckahih oraha
malo sjemenki suncokreta
voce po izboru i mogucnosti: maline, kupine, borovnice – mogu i zamrznute

Priprema

1.

U jogurt pomijesajte svjeze naribani djumbir i dodajte med

2.

Pospite nasjeckanim orasima i suncokretom

3.

Na vrh stavite voce /bobice

4.

Gotovo za 5 minuta a jako ukusno i zdravo !

Posluživanje

Kako moram odabrati kategoriju recepta odabrala sam deserti, jer ovo moze jako fino da se posluzi i kao lagani desert :)

  • Djumbir(3)
  • Doručak(2)

7

Fini doručkić!!!

Odlicno

Divan doručak zdrav

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Recepti koji koriste slične sastojke

Čaj od đumbira, metvice i anisa
pivce

Čaj od đumbira, metvice i anisa