Moj profil

dukan čoko vanilija torta

86
dukan čoko vanilija torta

njamii

njamii

Sastojci

6 žlica zobenih mekinja
1 do 2 žlice kakaa (smanjene masnoće)
6 žlica zaslađivača(po ukusu)
4 žlice svježeg posnog sira
3 i po šalice light mlijeka
aroma vanilije ili čokolade ili neke druge već po ukusu

Priprema

1.

biskvit

2.

krema i glazura

Posluživanje

1 cijelo jaje i 3 žumanjca  miksat ,dodat brašno(mekinje),zaslađivač,kakao,prašak za pecivo,jednu ipo žlicu  gustina,malo cimeta ili vanilij arome (može i bez,(ja sam stavila jednu) i lipo izmiksat.

Bjeljanjke stuć u čvrst snijeg i lagano drvenom kuhačom umješat u smjesu.

stavit u kalup (ja sam u malu tećicu 18 cm  promjer) koju prethodno obložite papirom za pečenje.Peći na 180 stupnjeva 15 min(probat čačkalicom)

Za kremu staviti kuhati 2  i pol šalice mlijeka .Posebno smiksat 2 žumanjca i 2 žlice gustina sa šalicom mlijeka  i dodat mlijeku na vatri te dovršit puding i ohladiti  (po potrebi dodat malo zasađicača )

Želatinu otopiti u malo  vrućeg mlijeka ,izmješat je sa sirom i  4 žlice zaslađivača  te sve dodat u ohlađen puding i izmješat.

Kore prerezat ,po potrebi poškropiti sa malo light mlijeka i filovati kremom.

Z glazuru sam u 2 žlice vode i malo zaslađivača rastopila kakao i  prelila preko torte.

Kore za tortu su ukusne tako da sam ih pravila i mojima nedukanovcima ali sa normalnom čoko kremom i bili su više hnego zadovoljni.

u orginalnom receptu idu 3 žlice zobenih mekinja i 3 žlice pšeničnih mekinja al ja nisam koristila pšenične jer ih uopće ne konzumiram.

Možete se igrat okusima tj aromama pa npr.dodat okus čokolade ili jagode ,naranče,limuna kako god bit će lipo i ukusno.

Prijatno!

  • Dukan(2)
  • Čoko(1)
  • Dukan-recepti(1)
  • Vanilija(1)
  • Kakao(1)
  • Torta(1)

12

Hvala :* Citala sam o njemu :)

neznam za druge al ja sam koristila zobeno brašno u vrijeme dukana i još uvik ga koristim i nij bilo nikakvih posljedica dakle po mom iskustvu  slobodno koristite zobeno brašno

Mene zanima smijem li zobeno brasno..... vec duze sam na dukanu...skinula sam do sada 16 kg ali bih voljela i malo zobenog brasna za neke delicije 🙂

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Još recepata za ovo jelo

posna orah,vanila torta
kuglica

posna orah,vanila torta