Moj profil

Dukan juhica sa skampima

15 minuta
23
Dukan juhica sa skampima

Imala sam jogurt, zacine i garnelice - a jela mi se juhica :))

Imala sam jogurt, zacine i garnelice - a jela mi se juhica :))

Sastojci

za
1 pakovanje garnelica
1 casa jogurta (ja sam koristila grcki sa 0% masnoce)
po malo raznih zacina po zelji (ja sam uzela crvenu papriku, bosiljak, papar i malo vegete)
500 ml vode

Priprema

1.

Ako su garnelice zaledjene, pustit ih da se na laganoj vatri gotovo skroz otope

2.

Jogurt pomijesati sa zacinima i dodati u juhu zajedno sa vodom

3.

Kuhati nekoliko minuta dok garnelice budu skoz gotove. Na zalost nisam gledala na sat, ali nije dugo 5-10 minuta.

  • Dukan(1)
  • Dukan-sve-faze(1)
  • Dukan-juha(1)

2

Promjenila sam naziv - mislila sam da se i kod nas tako zovu :)))

a šta su garnelice? 😁

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Još recepata za ovo jelo

Presna supa od jagoda i krastavca
nikolaj

Presna supa od jagoda i krastavca