Recept je iz dnevnih novina i jako nama se svideo. Može biti samostalan obrok, prilog ili predjelo, već prema izboru … ja sam ga napravila u originalu i dijetalnijem obliku, poslužila kao ručak i nisam pogrešila :))
Izbor je pred vama, a vi odaberite …..
Recept je iz dnevnih novina i jako nama se svideo. Može biti samostalan obrok, prilog ili predjelo, već prema izboru … ja sam ga napravila u originalu i dijetalnijem obliku, poslužila kao ručak i nisam pogrešila :))
Izbor je pred vama, a vi odaberite …..
Sastojci
Priprema
Spanać očistiti, iseckati i obariti, ili kako već volite da to uradite.
Crni luk iseckati i izdinstati/ispržiti na ulju ili seckanoj slanini, već po vašoj želji.
Prodinstanom luku dodati pirinač i dinstati ga još malo, pa mu dodati spanać, malo još prodinstati pa ga prema ukusu začiniti i malo naliti toplom vodom te preručiti u sud u kome će se peći.
Umuti jaja sa pavlakom ili jogurtom pa tom smesom zaliti odozgo (bez mešanja) spanać.
Peći na 200 C oko 30 minuta ili dok sva tečnost ne ispari i spanać se zapeče.
Poslužiti prema želji u obliku samostalnog obroka, priloga ili predjela.
Ja sam ga poslužila kao ručak uz dodatak jogurta i ovčijeg kiselog mleka, već prema željama prisutnih :))
Posluživanje
Lagano jelo, bez mesa, a kaloričnost će te mu odrediti sami već prema željama i potrebama odabirući između navedenih namirnica :))
Prijatno!
Kako je tebi ispao recept?
:(Još nema komentara