Moj profil

Energetske kuglice (brze, fine, zdrave i bez pečenja)

21
Energetske kuglice (brze, fine, zdrave i bez pečenja)

Energetske kuglice izvrsnog okusa i pune odličnih sastojaka. Bez pečenja! Pogledajte i video s receptom: https://youtu.be/m2lYVra5e4E

Energetske kuglice izvrsnog okusa i pune odličnih sastojaka. Bez pečenja! Pogledajte i video s receptom: https://youtu.be/m2lYVra5e4E

Sastojci

175 g sušenuih odkoštenih datulja
90 g badema
30 g kokosa
2 žlice chia sjemenki
1 žlica kokosovog ulja

Priprema

1.

Pripremu pogledajte i u videu: https://youtu.be/m2lYVra5e4E

2.

Odkoštene datulje stavite u sjeckalicu/blender i blendajte dok ne dobijete gustu kuglu (prikazano u videu)

Tu smjesu premjestite u neku posudu i dodajte joj ostale sastojke pa ručno zamijesite. 

3.

Smjesu možete od početka raditi strojno ko imate jake uređaju. Ako ste radili ručno, vratite smjesu još malo u blender da ju on doradi.

Gotovu smjesu oblikujte u kuglice i ostavite da odstoje u frižideru

4.

Hvala što ste pogledali recept i posebno hvala ako ste pogledali i video.

  • Paleo(1)
  • Bombici-posni(1)
  • Posno(1)
  • Zdravo(1)
  • Bez jaja(1)

2

To im je super! Hvala!

Ovako nešto slično i sama pravim i to tamane moje sportašice.Izvrsne kuglice.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Još recepata za ovo jelo

Energetske kuglice s kurkumom
coolinarika

Energetske kuglice s kurkumom