energetske pločice

Kikiriki očistit, oljuštit i usitnit, bademe usitnit pomješat sa kikirikijem, dodat musli, suhe brusnice,šečer, marelice narezane na kockice, med i snjeg od bjelanjaka (za sportaše se može dodat još dodatno 100 g proteina), svezajedno dobro promješati, staviti u pladanj, da nebude deblje od 1cm, odmah malo razrezati na pločice, te staviti u pečnicu na 120-150 stupnjeva, nekih 15-20 minuta. Ostaviti da se ohladi i na valit na energiju…Dobar tek