Moj profil
Ideja za brzinski fini prilog .
Sastojci
Priprema
1.
- U tavi zagrijte maslinovo ulje, dodajte nasjeckani češnjak i oprani špinat.Lagano pirjajte miješajući da špinat potpuno povene.
2.
Dodajte pocjeđen i ispran kuhani fažol, začinite sol , papar.
Kratko pirjajte da se sve namirnice sjedine.Maknite s vatre dodatjte trokutić topivog sira, promješajte i poslužite posipano parmezanom.
3.
Ili pospite posipom od indijskih oraščića tzv. veganski parmezan ... jako je ukusno , pa ukoliko vam je po volji isprobajte.
Priprema se tako da u multipraktik stavite 115g indijskih orašćića, 2 i pola žlice prehrambenog kvasca u prahu, žlicu himalajske soli, malo češnjaka u prahu i smiksate do smjese praha.
Dobiveni prah prebacite u staklenku i čuvajte u frižideru . Koristite kao posip za juhe, variva, ili pizze.
Posluživanje
Poslužilh ovaj put uz pečenu piletinu, a vi možete po želji :)
Dobar tek!
8