Moj profil

ღ Talgliatelle s ciklom ,tofuom ,vlascem i sezamom

45 minuta
2
ღ Talgliatelle s ciklom ,tofuom ,vlascem i sezamom

Zeleni ponedjeljak ?!? Može,a što da ne . Za većinu ljudi ponedjeljak je kao početak tjedna idealan za promjene. Ponedjeljkom planiramo tjedan i započinjemo aktivnosti za sljedećih šest dana. Zato je ponedjeljak idealan dan da napravimo promjenu za svoje zdravlje. Jedan dan u tjednu na biljnoj prehrani, promjena u korist poboljšanja zdravlja, očuvanja okoliša i zaštite životinja. A,ako i propustite ovaj ponedjeljak, sljedeći tjedan odlična je prigoda da krenete u Zeleni ponedjeljak :) 

Nećemo preskočiti današnji  pa stoga, fini  ručak bez mesa, lagan i ukusan.❀ヅ❤♫ :) 

Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj recept za slatki desert.
Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!
Sudjeluj

Sastojci

za
400 g taglitelle
stručak svježeg vlasca
600 g cikle
po ukusu sol,papar
po potrebi maslinovo ulje
350 g tofu-a
sezam po potrebi
Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj recept za slatki desert.
Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!

Priprema

1.

Ciklu ogulite i skuhajte uz dodatak soli .

2.

Kad je kuhana izvadite je  i u istoj vodi kuhajte tagliatelle.

3.

Dok se tagliatelle kuhaju narežite tofu na kockice, ciklu na ploške. Nasjeckajte vlasac.

 U posudi na zagrijanom maslinovom ulju popržite nsajeckani vlasac.

4.

Dodajte narezanu ciku, sezam ,posolite popaprite , promješajte s skuhanom paštom,dodajte kockice tofua.

5.

Raspodjelite u tanjure,pospite svježe sjeckanim vlascem.

Posluživanje

Dobar tek !

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.