Moj profil

Gospodična Karfiol

55 minuta
77
Gospodična Karfiol

" Cvjeta, a nije cvijeće jer je karfiol "

" Cvjeta, a nije cvijeće jer je karfiol "

Sastojci

100 g topljivog sira (trapist)
malo soli, currya, vegete

Priprema

1.

Operite karfiol i podijelite ga na cvjetove, mrkvu izrežite na štapiće. Prokuhajte karfiol i mrkvu 15tak minuta sa malo vegete.

2.

Tikvice narežite na kolutove i prepržite na tavi, dodajte sol i malo sojina umaka.

3.

U zdjeli napravite smjesu od naribanog sir, jednog jajeta, pola plavog vrhnja i vrhnja za kuhanje, dodajte sol i curry.

4.

Izvadi te iz vode i u vatrostalnu zdjelu posložite karfiol i mrkvu, prepržene tikvice posložite na karfiol i prelijte smjesom. Poklopite.

5.

Pecite u pećnici pola sata na 200° C, nakon pola sata izvadite iz pećnice i pospite sve parmezanom. Dopecite 15tak minuta na 250° C u otklopljenoj posudi.

  • Karfiol(4)
  • Proteinski-dan(2)
  • Kaul(1)
  • Gratinirana-cvjetaca(1)
  • Povrće -(1)

2

Super je ovo, isprobat ću

Ovo je prefino!

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Još recepata za ovo jelo

Karnabahar graten/turska gratinirana cvjetača
Mucika

Karnabahar graten/turska gratinirana cvjetača