Moj profil

Grasak sa sojom

50 minuta
28

Fin vege ru4ak…

Fin vege ru4ak…

Sastojci

za
400 g gra6ka
3 krumpira (srednje veli4ine)
2-3 mrkve
15-tak sitne soja loptice
1 veliki crveni luk
3 zli4ice maslinovog ulja
vegeta, crni i crveni papar, kopar, lovorov list

Priprema

1.

Crveni luk isjeckati na kockice.
2. Dio mrkve iseckati na mali koluti4i, a drugi dio izrendati.
3. Jednog krumpira isjeckati na sitne kockice; drugi izrendati a tre4i ostaviti cijelog.
4. Na maslinovu ulju popecite nasjeckani crveni luk, skupa sa isjeckanu mrkvu, tek nekoliko minuta. Dodati jako malo vrele vode, da se luk i mrkva dobro izdinstaju.
5. Kad je luk izdinstan, za4initi, dodati gra6ak, izrendanu mrkvu, krumpire, zalijte vrelom vodom i kuhajte na tihoj vatri.
6. Nakon 15 minuta dodati soja lopte i produzite kuhati jo6 15 minuta.
7. Na kraju, izvadite skuhani cijeli krumpir, ispsirajte ga i vratite u posudi.

2.

P.S. Upotrebujem rendani i pasirani krumpir umjesto raditi zapr6ku s bra6nom, a gusto4a jela bude super.

Posluživanje

Posluziti sa salatom, koju god imate, jer pa6e sa svemu. Ja ga pogotovo obozavam sa kupusom i krastavcima.

  • VARIVA(2)
  • Maneštra(2)
  • Varivo(1)
  • Vege(1)
  • Zdrava hrana(1)
  • Grašak(1)
  • Veganski(1)
  • Wegetarijanski(1)

6

Ovo je odlicno i zdravo varivo…...

hvala puno svima :)

ovo mi se jako sviđa… probat ću! :)

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)