Moj profil

HELJDA I JAGODA

15 minuta
9
HELJDA I JAGODA

Svjetlu heljdu sirovu ili kratko kuhanu dobro je pomiješati s voćem .

Svjetlu heljdu sirovu ili kratko kuhanu dobro je pomiješati s voćem .

Sastojci

50 gr svijetle heljde
200 gr jagoda
3-4 žlice gela od chia sjemenki

Priprema

1.

Heljdu sirovu ili kratko kuhanu izmiksati dodati jagode i još malo miksati da se s sjedini s heljdom.Par žlica namočenih ( preko noći) chia sjemenki dodati od gore .

Posluživanje

Može se dodati još rezanog voća po želji.Trenutno koristim jagode dok im je sezona.Chia sjemenke se moče u omjeru 1žlica sjemenki :9 žlica vode i može se napraviti veča količina i držati u hladnjaku duže vrijeme i svako jutro konzumirati.

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Još recepata za ovo jelo

Žele od jagoda
Mema

Žele od jagoda