Moj profil

Heljda sa šampinjonima

40 minuta
339
Heljda sa šampinjonima

Heljda je jako zdrava i treba je češće jesti, evo jedan predlog kako...

Heljda je jako zdrava i treba je češće jesti, evo jedan predlog kako...

Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj recept za slatki desert.
Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!
Sudjeluj

Sastojci

250 g heljde
2 kašike paradajiz pirea
2 čena belog luka
malo kapra
Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj recept za slatki desert.
Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!

Priprema

1.

U 2 čaše vode staviti čašu heljde i kuvati 15-ak minuta tj. dok zrno ne upije svu tečnost i omekša.

2.

U međuvremenu u tiganju na maslinovom ulju propržiti na kolutove sečen praziluk, kad omekša dodati na pera sečen crveni luk i 2 čena protisnjenog belog luka pa šampinjone sečene na kockice, posoliti, pobiberiti i dinstati poklopljeno dok šampinjoni ne puste tečnost pa ta tečnost ispari. Na pola puta dodati paradajiz pire.

3.

Dodati heljdinu kašu, šaku kapra i još malo prodinstati.

Posluživanje

Može biti prilog mesu a i samostalan lagani ručak uz odgovarajuću salatu.

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Ovako je ispalo drugima

shimmer fallback
shimmer fallback
shimmer fallback
shimmer fallback
shimmer fallback
+3

Pogledaj sve fotke