Moj profil

Hladan potaz:-)

5 minuta
4

Ili slani smoothie:-)Brzinski rucak u trenucima kad ste spali s nogu,a na polju je 40 mstepeni i nije vam "do zivota",a ne do kuvanja:-)Mada necete pogresiti i ako ga posluzite u bilo koje doba dana ili noci:-)Narocito posle one besane;-)

Ili slani smoothie:-)Brzinski rucak u trenucima kad ste spali s nogu,a na polju je 40 mstepeni i nije vam "do zivota",a ne do kuvanja:-)Mada necete pogresiti i ako ga posluzite u bilo koje doba dana ili noci:-)Narocito posle one besane;-)

Sastojci

za
3 lista blitve
roze himalajska so(po ukusu)
komadic djumbira(po ukusu)
par listica svezeg bosiljka
kk psenicne trave u prahu
kk kokosovog ulja
2,3 prstohvata ovsenih pahuljica
sveze mlevenog sarenog bibera
svezeg korijandera

Priprema

1.

Iseckati svo povrce i staviti u blender,dodati malo vode i blago izmiksati.Po potrebi dodavati vodu,ovog puta sam preterala zaboravljajuci da je povrce koje sam koristila najvecim delom sastavljeno iz vode:-)

2.

Staviti so,psenicnu travu,pahuljice i kokosovo ulje i izmiksati do zeljene gustine.

Posluživanje

Preliti u zeljenu posudu,odozgo posuti sveze mlevenim sarenim biberom,svezim korijanderom i sa malo limunovog soka,pa posluziti...Meni je dovoljno glavno jelo kada mi je potreban lagan obrok,jer koliko god zvucalo "nedovoljno" zasiti i te kako...Znamo da nas supe i corbe duze drze sitim,nego li ista kolicina povrca,mesa,cega god... od kojih ih pravimo samo u cvrstom obliku.Neverovatno,ali istinito;-)Prijatno

2

Drago mi je da vas je inspirisalo😁Probajte i javite utiske🤗

Svaki dan pravim smoothie od lišća i voća, ali ovo još nisam probala. Evo odlične ljetne večerice :))