Moj profil

Integralne tortilje 67kcal/kom

60 minuta
91
Integralne tortilje 67kcal/kom

Veoma ukusne i zdrave tortilje koje mogu dugo stajati ili se zamrzavati po potrebi. Zdrava zamena za hleb i testa.

Veoma ukusne i zdrave tortilje koje mogu dugo stajati ili se zamrzavati po potrebi. Zdrava zamena za hleb i testa.

Sastojci

500g brašna od celog zrna pšenice
350 ml tople vode
1 kašičica soli
1/4 kašičice praška za pecivo

Priprema

1.

Izmešati suve sastojke.

2.

Dodati toplu vodu i mesiti mikserom sa dodacima za testo dok testo ne postane ujednačeno.

3.

Testo podeliti na 24 loptice i ostaviti da odstoji 15 min ispod vlažne krpe.

4.

Svaku lopticu razviti što tanje. Biće potrebno posuti malo brašna na radnu površinu kako se testo ne bi lepilo.

5.

Peći na teflonskom tiganju, 45 sekundi sa svake strane. Ukoliko ste dobro razvili testo, tortilje će se prilikom pečenja "naduvati".

Tortilje odmah stavljati u kesu koju ćete zatvarati kako bi ostale mekane.

Možete ih dugo čuvati u frižideru ili zamrzivaču, a pre konzumiranja ih možete opet zagrejati.

Posluživanje

Preporučujem brašno od celog zrna pšenice koje se može kupiti u DM-u.

Mogu se služiti i u slanoj i u slatkoj varijatni.

  • Tortilje(3)
  • Integralno(2)
  • T-tortilje(1)
  • Vegetarijanski recepti(1)
  • Niskokalorično(1)
  • Dijetalno(1)
  • Fitness(1)
  • Tortille(1)
  • Bez-kvasca(1)

4

Može li se pšenično brašno zamijeniti raženim?

danas cu ih praviiittt 😁

Nema na čemu. Drago mi je da se dopadaju 🙂

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Još recepata za ovo jelo

Home-made tortilla chips
mmmary

Home-made tortilla chips