Ovi mafini mogu da prodju kao prilično zdrav slatkiš. Od integralnog brašna su, u njima nema šećera, slast i mekoća stižu od banana. Ja sam ubacila i malo čokolade tek da ne budu previše zdravi ;) Meki su i drugi dan, i treći, ako prežive.
Ovi mafini mogu da prodju kao prilično zdrav slatkiš. Od integralnog brašna su, u njima nema šećera, slast i mekoća stižu od banana. Ja sam ubacila i malo čokolade tek da ne budu previše zdravi ;) Meki su i drugi dan, i treći, ako prežive.
Sastojci
Priprema
Banane ispasirati, treba da bude oko 450 ml kaše. Dodati sok od jednog limuna.
U vanglu sastaviti brašno, prašak za pecivo i so. Dodati pasirane banane, jaja i ulje pa sve izmešati.
Na kraju umešati čokoladu isečenu na kockice, ne previše sitne.
Izliti u muffin kalup i peći na 180-200°C oko pola sata. Od ove mere izadje tačno 12 mafina klasične veličine.
Super su, u polovinu pleha sam stavila crnu cokoladu, a u ostatak bademe tako da su potpuno zdravi. Brzi i ukusni.
I nasi ispeceni,ohladjeni i upravo isprobani pa da javimo utiske...iako ne izgledaju lepo kao tvoji mi smo ukusom veoma zadovoljni,za decu super zdrava uzina.Hvala na dobrom receptu!
6