Moj profil

integralni njoki s tunom

4

brzo i jaaako fino

brzo i jaaako fino

Sastojci

1 luk
1 konzerva rio mare tune
1 vrećica ribanca
500g integralnih njoka
1 režanj češnjaka

Priprema

1.

skhajte njoke (gotovi su kad isplivaj na površinu) i ostaviteih na toplome

2.

nasjeckajte luk, češnjak i masline

3.

na tavi ugrijte maslinovo ulje i na njemu ispržite luk i češnjak do zlaćane boje. dodajte ocijeđenu tunjevinu i pirjajte par minta uz neprekidno miješanje. dodajte vrhnje za kuhanje i ribanac i uz miješanje pirjajte 5min. dodajte kapare, ržmarin, lovor, sol i papar i nasjeckane masline, promiješajte.

Posluživanje

prelijte njoke umakom i pospijte parmezanom i peršinom.

  • Njoke(1)
  • Mediteranska jela(1)
  • Integralno(1)
  • Tunjevina(1)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)