Moj profil
anablazevic
2.12.2012.

Jesenski doručak

5 minuta
16

Jabuke žute, zelene, crvene, slatke, kiselkaste...jaaaaaaabuke! Evo ideje za zdravi doručak.

Jabuke žute, zelene, crvene, slatke, kiselkaste...jaaaaaaabuke! Evo ideje za zdravi doručak.

anablazevic
2.12.2012.

Sastojci

za
3 male jabuke (+ 1/2 jabuke za dekoraciju)
200gr svježeg, posnog sira
5-6 oraha
2-3žlice zobenih pahuljica
2-3 žlice muesli
1/2 banane
1 žlica meda
1-2 dcl jogurta
2 žlice limunovog soka
cimet

Priprema

1.

Naribati jabuke i poškropiti ih s malo limunovog soka.

2.

U naribane jabuke umiješati cimet, nasjeckane orase, zobene pahuljice, muesli.

3.

Na plitki tanjur servirati svježi posni sir. Na njega staviti mješavinu s jabukama. Povrh svega staviti nekoliko kriški jabuka kao dekoraciju, a sa strane banane narezane na kolutiće.

4.

Po želji "začiniti" sve dodatno žlicom finog meda ili s malo jogurta.

Posluživanje

Poslužite kao lagani doručak ili čak kao desert (ovo je gotovo pa kolač bez biskvita).

  • Doručak(2)
  • Jabuke(1)
  • Desert(1)
  • Svježi sir(1)
  • Vegetarijanski recepti(1)
  • Zdrava hrana(1)
  • Cimet(1)

4

Wow! Posni sir - bas ga koristim zadnjih par dana umjesto jogurta, uz jabuke i zobene pahuljice. Jako fino! 😇

Vjerujem da ste uživali!

super je!

Ovako je ispalo drugima