Moj profil

Jogurt sa medom

5 minuta
24
Jogurt sa medom

Znam kakva je ludnica ujutru dok se spremamo da idemo na posao, decu spremamo za školu ili obdanište, vremena nikad dovoljno. Koliko sam puta otišla na posao a da nisam ni kafu popila a o doručku da i ne pričam.

Evo vam jedne ideje za brz i zdrav doručak, za vašu decu i vas.

Znam kakva je ludnica ujutru dok se spremamo da idemo na posao, decu spremamo za školu ili obdanište, vremena nikad dovoljno. Koliko sam puta otišla na posao a da nisam ni kafu popila a o doručku da i ne pričam.

Evo vam jedne ideje za brz i zdrav doručak, za vašu decu i vas.

Sastojci

200 g gustog grčkog jogurta ili domaće kiselo mleko
75 g meda
20 g seckanih pistaćia
nar ili bilo koje drugo voće

Priprema

1.

U čašu sipati prvo med ( količine se uvek mogu promeniti po ukusu )

Preko meda sipati gusti jogurt ili domaće kiselo mleko ( kod mene je domaće kiselo mleko ).

2.

Pistaćie malo propeći u rerni i iseckati ih na krupnije ( umesto njih se mogu koristiti i bademi ) i posuti sa narom / šipkom.

Poslužiti odmah.

Posluživanje

Ovo možete poslužiti i kao užinu.

6

Super recept 🙂

Drago mi je da vi već jedete ovako nešto...kod mene je obično samo voće i jogurt i po neki put zobene pahuljice ili samleveno laneno seme.

Zoki, znam kako je, prošla sam to, ali bilo je davno pa sam već i zaboravila.

Šta je bolje od jogurta i meda. Moj omiljeni doručak sa još nekim zrnevljem, naravno sve u hodu po kuci, na brzaka, sat otkucava sve brže i brže, ma haos. 👍🤗

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)