Nesto hladno, gusto za piti, a zdravo :D Ne treba uopce puno sastojaka, no to ovisi i o vama jer mozete dalje stvarati kako god zelite :) Super zamjena za sladoled jer ima manje kalorija ;)
Nesto hladno, gusto za piti, a zdravo :D Ne treba uopce puno sastojaka, no to ovisi i o vama jer mozete dalje stvarati kako god zelite :) Super zamjena za sladoled jer ima manje kalorija ;)
Sastojci
Priprema
Prvo ogulite bananu i podijeliti u komade manje. Mozete vise banana odjenom, ako zelite si kasnije jos napraviti ili za vise osoba. To stavite u posudu i u zamrzivac.
Vocni jogurt ulijte u kalup za led (najvise preporucujem one savitljive plasticne jer lakse je jogurt izvaditi kasnije). Te i to staviti u zamrsivac.
Kada je jogurt smrznut, izvadite i mozete visak spremiti (ako ste vise od 110ml napravili) u kutiju s poklopce u zamrzivac (kao i viska banane). Stavite 1 kolicinu smrznute banane i 110ml (ili po zelji) smrtnutog jogurta u blender. Dodajte 50ml mlijeka za pocetak i blendajte. Dodajte te mlijeka jos ako je potrebno, da dodete do guste pica. Ako zelite rijede, samo dodajte jos mlijeka.
Posluživanje
Posluzite s velikom slamkom ili zlicicom.
Sljedeci puta pokusat cu s sokom od jabuke ili nesto kiselo malo jer fali. Mozda budem dodala limun. Uglavnom, sami experimentirajte s okusima. Ako budete sokove dodavali, onda necete mlijeko morati. Uzivajte ;)
CTRL + Q to Enable/Disable GoPhoto.it CTRL + Q to Enable/Disable GoPhoto.it
:(Još nema komentara